Krav Maga for Girls
Preventive System - uniquement pour les femmes à partir de 16 ans
Réveillez la guerrière qui est en vous !!!
Qu’est ce que l’on y travaille ?
- Un programme technique de Krav Maga adapté en fonction des agressions les plus souvent répertoriées sur les femmes. Des réponses cohérentes plus faciles à assimiler que celles d’un cours mixte.
- Un travail régulier autour des percussions essentielles qui vous permettra de prendre conscience de vos capacités et de votre pouvoir de destruction sur un homme mal intentionné.
- Une sensibilisation sur les postures et attitudes à adopter en cas d’agressions.
Les motivations principales pour adhérer à la section Krav for Girls
- Un manque ou une perte de confiance en soi modérée ou importante
- Une histoire personnelle qui ne me permet pas (ou difficilement) de travailler en contact dans un environnement masculin
- Des complexes et / ou une image qui ne me satisfait pas
- Victime d’harcèlements, d’agressions physiques
- Un environnement privé ou professionnel insécure
- Un besoin d’être rassurée
- Faire du sport tout en apprenant dans un climat convivial
La pratique du Krav Maga dans la section Krav for Girls n’est pas une fin en soi.
Elle peut également être considérée comme un tremplin à la pratique.
Commencer dans un groupe où l’on se sent peut être moins jugée ou regardée peut vous permettre après quelques mois de pratique d’entrevoir votre entrainement dans un groupe mixte et travailler avec un public majoritairement masculin.
Se confronter à ce qui me place dans l’inconfort est une preuve d’évolution dans ma pratique personnelle.
1 séance découverte OFFERTE !
Mardi
Débutante : 18h15 à 19h15
Avancée : 19h15 à 20h15
Gymnase Roumanille
Les Milles
Vendredi
Débutante et avancée :
19h à 20h15
F2A Training Center
Espace Sun Gym , 13290 Les Milles
Tarif
280€ + 39€ de frais de gestion **
pour la saison
Hors Vacances scolaires
** (19 euros de frais de gestion et 20 euros pour la carte ou QR code d’accès) facturés 1 seule fois / an et par famille
Accès
Gymnase Roumanille
24 avenue Albert Couton
13290 Les Milles
Accès : Ligne Bus 04, 05, 18, arrêt « C.Commercial »
Parking gratuit : OUI
Accès
F2A Training Center
Espace Sun Gym
165 Chemin de la Valette
13290 Les Milles
Accès :
Ligne Bus 4, arrêt REQUIER
Parking gratuit : OUI