Self-Defense for Ados
11/15 ans - collège
Le Self-Defense est un allié pour les parents, un formidable outil pour nos enfants. Grandir en sécurité est l’une de nos priorités.
Quels sont les objectifs de la section Self-Defense "Ados" ?
Ce système a la particularité de proposer un programme parfaitement adapté aux contraintes de vie actuelles de nos adolescents.
Formation aboutie quant aux réponses et postures à adopter face aux multiples formes de violences rencontrées (provocation, harcèlement, racket, agressions régulières verbales ou physiques,..) ou tout simplement pour apprendre à adopter les bonnes postures.
Prendre de l’assurance et de la confiance en soi, le Self-Defense est un complément d’activité inévitable dans la vie actuelle de nos adolescents.
Cette approche est basée sur l’apprentissage de techniques de Self-Defense opérationnelles adaptées à leur force physique, mais aussi sur la capacité à se familiariser et à perfectionner ses aptitudes de défense en situation d’opposition.
Au delà de l’aspect physique, le Self-Defense a pour axe secondaire de travailler le conditionnement mental. Il ne s’agit bien évidemment pas de mettre les adolescents en difficulté en les forçant à la réaction physique systématique mais surtout de leur permettre d’analyser rapidement chaque situation, appréhender le danger dans leur environnement et leur apprendre à désamorcer une agression imminente.
Nous voulons conditionner des esprits réactifs et performants ayant la capacité de prendre des décisions dans l’urgence. Notre expérience sportive et professionnelle leur permettra d’améliorer les techniques d’analyse et de communication de chacun.
Pour terminer, nous mettons un point d’honneur à faire évoluer le groupe dans un cadre éducatif ferme et bienveillant. Les diverses personnalités qui constituent le groupe doivent respecter et assimiler les conduites à tenir et démontrer tolérance, entraide, générosité et respect de son prochain.
Stages à thème organisés pendant l’année. Exemple en 2021, « Se défendre dans les transports en commun » en partenariat avec la RDT 13.
1 séance découverte OFFERTE !
Horaires
Mercredi
13h30 à 15h
Lieu
Dojo Castel
Avenue Albert Couton, 13290 Les Milles
Tarif
310€ + 19€ de frais de gestion *
pour la saison
Hors vacances scolaires
*facturés 1 seule fois / an et par famille
Formules plusieurs disciplines:
+ 100 euros la discipline supplémentaire
Accès
Dojo Castel
Avenue Albert Couton, 13290 Les Milles
Dojo situé à côté du skate Park, de la piste de vélo et terrains de foot des Milles, en face du CC Carrefour.
Accès : Ligne Bus 04, 05, 18, arrêt « C.Commercial »
Parking gratuit : OUI