Self Defense 4 Adultes
Cours Mixtes - adultes à partir de 16 ans
Venez vivre l’expérience !
Quels sont les objectifs de la section pour "Adultes" ?
Le terme « prévention » prend tout son sens dans le fait que le groupe évolue, est sensibilisé et apprend à faire face à l’agression par niveaux.
L’observation, l’analyse, le discours et les postures et au cas échéant l’action et l’organisation défensive sont autant d’étapes que nous nous forcerons de respecter pour limiter le danger et les erreurs dans nos réactions les plus primaires.
Les pratiquants sont conditionnés à apporter des réponses appropriées autant mentales et verbales que physiques.
L’action défensive physique doit être exercée de façon explosive, immédiate en faisant en sorte de ne laisser aucune possibilité de subir une seconde vague d’agressions (c’est un objectif).
Le programme est vaste et complet. Chacun, en fonction de son niveau et de ses attentes apprendra à « boxer », c’est à dire à « combattre » mais aussi et surtout à travailler autour des automatismes de self-défense propres au Krav Maga en fonction de la situation rencontrée (agression à main nue, armée de bâton, au couteau, à l’arme à feu, multiples agresseurs et : ou armes différentes, car jacking, …)
Des stages à thème sont organisés dans l’année.
Rappelez vous toujours de cela :
- la maîtrise totale n’existe pas, c’est une quête.
- La recherche d’efficacité est le fruit d’une régularité, abnégation et répétition sans relâche.
- Par la pratique du Krav Maga Preventive System, votre « boîte à outils » sera toujours plus fournie que celle d’un non pratiquant, et ce, quelque soit votre niveau ou vos capacités.
- L’humilité dans ce domaine est une qualité à préserver pour ne pas se retrouver dans l’illusion, vous êtes et resterez élèves.
1 séance découverte OFFERTE !
Horaires et lieux
Mardi : 19h15 à 20h30
Gymnase Roumanille – Les Milles
Tarif
290€ pour la saison
Vacances scolaires comprises
Formules plusieurs disciplines:
+ 100 euros la discipline supplémentaire
Accès
Gymnase Roumanille
24 avenue Albert Couton
13290 Les Milles
Accès : Ligne Bus 04, 05, 18, arrêt « C.Commercial »
Parking gratuit : OUI